Вера Моисеенко
Работаю с телом, чувствами и глубинными паттернами — бережно, без спешки и с опорой на то, что происходит с вами прямо сейчас.
Работаю с телом, чувствами и глубинными паттернами — бережно, без спешки и с опорой на то, что происходит с вами прямо сейчас.
«Я не стараюсь избавить от чувств — я развиваю навыки осознавания и саморегуляции»
Я психолог, супервизор, ведущая учебных и терапевтических групп.
В своей практике я сочетаю разные терапевтические подходы, подбирая их под индивидуальные особенности и под каждый запрос. Моя задача — не просто дать знания, а помочь вам развить собственную чувствительность и навыки саморегуляции, чтобы вы могли опираться на себя и справляться в любой ситуации.
Мои клиенты отмечают, что я создаю очень уютную и безопасную, тёплую атмосферу на встречах.
Знание разных методов и подходов психотерапии даёт мне возможность работать с широким спектром запросов, подбирая инструменты под конкретного человека и его запрос.
Работа с мыслями через осознание и изменение неэффективных убеждений. Даёт чёткие инструменты для управления эмоциями здесь и сейчас.
Фокус на «здесь и сейчас» в клиент-терапевтических отношениях.
Работа с ориентацией на телесные реакции. Снятие напряжения в теле через разворачивание психических процессов.
Бережная работа с последствиями острой и комплексной травмы и травмами развития.
Глубокая психологическая поддержка, которая помогает стабилизировать состояние, снизить частоту обострений и вернуть контроль над повседневной жизнью.
Взгляд на проблему через призму семейной системы и рода.
Исцеление через творчество, образы и метафоры, где не нужно уметь рисовать.
Системный взгляд на отношения, здоровая коммуникация.
Консультирование по детско-родительским отношениям. Помощь детям при трудностях в школе, тревожности, неуверенности.
Безопасное пространство для отработки навыков общения, получения обратной связи и мощной поддержки от участников, проходящих через похожие этапы.
Волонтёр-психолог в проекте психологической помощи АНО Центр семейного благополучия «Мастерская счастья» — оказание поддержки тем, кто переживает сложный жизненный период.
Куратор практики для студентов, обучающихся по направлению «Психология» и проходящих учебную и производственную практику на базе центра «Мастерская счастья».
Куратор и преподаватель учебно-терапевтических групп в Академии психотерапии фундаментальных направлений (АПФН) Козаева Н.Б. по направлениям «Психиатрия для психологов», «Искусство терапевтических отношений», «Травматерапия».
Супервизор и организатор интервизорских групп в АПФН в полимодальном подходе по методу глубинной супервизии.
Консультация длится 60 минут, в удобное для вас время, с периодичностью обычно 1 раз в неделю.
Зависит от целей, сложности запроса, готовности к переживанию эмоций в процессе терапии и многих других факторов — определяем её вместе, по ходу работы.
Предварительно провожу полноценную консультацию с родителями: обсуждаем состояние и поведение ребёнка, гипотезы возникновения проблемы и рекомендации для её решения.
21 утверждение, которые чаще всего встречаются у людей с депрессивными симптомами. Помогает мягко сориентироваться в своём состоянии.
Пройти тест14 утверждений — отдельно про тревогу и отдельно про депрессию. Короткий формат, изначально созданный для быстрой оценки состояния.
Пройти тестВалидированный скрининг признаков биполярного спектра: эпизоды приподнятого настроения, повышенной энергии и импульсивности.
Пройти тестКлассическая методика — измеряет тревожность как устойчивую черту личности, а не разовое состояние.
Пройти тестДиагностика акцентуаций характера по 10 шкалам — какие черты личности проявляются у вас ярче других.
Пройти тестПоказывает не только «сколько» перфекционизма, но и «какого»: здоровое стремление к качеству или тревожная погоня за идеалом.
Пройти тест