Бесплатный тест · 3–4 минуты
Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS)
14 утверждений — по 7 на тревогу и депрессию. Тест изначально создавался для быстрой оценки состояния и не перегружен вопросами о физических симптомах, поэтому хорошо подходит и вне больничных условий.
Инструкция. Выберите вариант ответа, который лучше всего соответствует тому, как вы себя чувствовали в последние несколько дней. Долго не раздумывайте — важна первая реакция.
Отвечено 0 из 14
Ваш результат
Депрессия
0 / 21
—
Тревога
0 / 21
—
Обратите внимание
Пожалуйста, не откладывайте — обсудите это со специалистом.
Хотите обсудить результат?
Разберём, что стоит за этими цифрами, и подумаем вместе, что может помочь именно вам.
Результат теста носит справочный характер и не является медицинским диагнозом. Самодиагностика не всегда помогает точно оценить состояние — если что-то в настроении тревожит вас или близких, обсудите это со специалистом.